Булінг — це систематичне фізичне, психологічне, економічне чи сексуальне насильство, яке вчиняють учні або працівники закладу освіти стосовно дитини. Це не разова сварка, а повторювані дії, що завдають шкоди честі, гідності, психічному і фізичному здоров’ю дитини.
📊 Що каже статистика?
- 67% дітей в Україні стикалися з булінгом (ЮНІСЕФ, 2023).
- Лише 10% випадків офіційно фіксуються.
- 45% дітей приховують булінг навіть від батьків.
- У 2024 році зафіксовано понад 1500 звернень до поліції щодо булінгу в навчальних закладах.
🧠 Як розпізнати, що дитина потерпає від булінгу?
- Відмова йти до школи, часті пропуски.
- Зниження настрою, замкнутість, уникання контактів.
- Падіння успішності, втрата інтересу до хобі.
- Сліди побоїв, подряпини без пояснень.
- Зникнення особистих речей або грошей.
- Часті скарги на нездужання без фізичних причин.
👩⚕️ Поради психолога: як підтримати дитину, що зазнає булінгу
Булінг залишає глибокий емоційний слід. Діти можуть почуватися винними, знеціненими, безсилими. Головне завдання батьків — стати безпечним “простором” для дитини, підтримати її та повернути відчуття контролю.
1. Створіть довірливу атмосферу
- Залишайтеся спокійними, навіть якщо вам боляче або ви розлючені.
- Покажіть, що ви на її боці: “Ти в безпеці. Ми з тобою. Ти правильно зробив(-ла), що розповів(-ла)”.
- Уникайте реакцій типу: “Може, ти сам(-а) винен(-на)?” або “Треба було дати здачі” — це лише посилить сором і самозвинувачення.
2. Слухайте активно
- Слухайте дитину без переривань, уточнень і моралізаторства.
- Дайте змогу висловити емоції: страх, сором, злість, образу. Це вже — частина зцілення.
- Використовуйте фрази підтримки: “Розкажи, як це відбувалося”, “Що ти відчував(-ла) в цей момент?”.
3. Допоможіть дитині назвати свої емоції
- Маленькі діти не завжди розуміють, що з ними відбувається.
- Використовуйте шкали емоцій або малюнки (якщо дитина молодша), щоби полегшити пояснення.
- Приклади запитань: “Як би ти назвав(-ла) це почуття?”, “Де в тілі ти його відчуваєш?”
4. Зміцнюйте самооцінку
- Підкреслюйте сильні сторони дитини: “Ти дуже хоробрий(-а), що розповів(-ла) про це”.
- Сфокусуйтесь не лише на проблемі, а й на позитивному досвіді, інтересах, досягненнях дитини.
5. Поясніть, що булінг — це не її провина
- Дитина часто думає: “Зі мною щось не так”. Поясніть: причина — у поведінці агресора, а не в ній.
- Скажіть прямо: “Жодна дитина не заслуговує на приниження”.
6. Навчіть навичкам самозахисту (не агресії!)
- Тренуйте відповіді на булінг разом: “Я не дозволяю так зі мною поводитися”, “Я звернуся до дорослого”.
- Рольові ігри допомагають відпрацювати реакції в безпечному середовищі.
7. Залучайте психолога
- Індивідуальна або групова терапія допоможе дитині:
- впоратися з наслідками булінгу;
- відновити самооцінку;
- навчитись ефективної комунікації.
📌 Порада: зверніться до шкільного або приватного дитячого психолога. Фаховий висновок може бути використаний як доказ моральної шкоди у разі юридичного процесу.
8. Уникайте примусу “миритися”
- Не змушуйте дитину спілкуватися з булером або його батьками без її згоди.
- “Миритися” без вибачення чи визнання шкоди — це повторна травматизація.
9. Підтримуйте соціальні контакти
- Допоможіть дитині знайти безпечне коло друзів — у гуртках, секціях, за інтересами.
- Соціальна підтримка — потужний фактор відновлення.
10. Не залишайте проблему “на потім”
- Якщо дитина просить не говорити нікому — дайте їй знати: “Я тебе почула, але моя робота — захистити тебе. І я зроблю це обережно”.
- Поетапно розкажіть, що ви робитимете — це повертає контроль у її руки.
⚖️ Юридичні дії: що мають робити батьки
- Фіксуйте докази:
- Скріншоти листування, фото тілесних ушкоджень, свідчення очевидців, відео або аудіо.
- Зверніться до адміністрації школи з офіційною заявою:
- Вимагайте розгляду ситуації, створення комісії та письмової відповіді.
- Якщо реакції немає — звертайтеся далі:
- До поліції (ст. 173-4 КУпАП),
- до служби у справах дітей,
- до управління освіти.
- Консультуйтесь з юристом:
- Для правильного формулювання заяв,
- Для представлення інтересів у школі, держорганах або суді.
📚 Законодавча база
- Закон України «Про освіту», стаття 25:
- Забороняє булінг у будь-якій формі.
- Зобов’язує адміністрацію реагувати на кожне звернення.
- Закон «Про повну загальну середню освіту», стаття 30:
- Школа має створювати безпечне освітнє середовище.
- Стаття 173-4 КУпАП — відповідальність за булінг:
- Штраф 850–1700 грн або громадські роботи.
- За повторне правопорушення — до 3400 грн або до 60 годин робіт.
- Кримінальний кодекс України:
- У разі побоїв, погроз, приниження — можуть застосовуватись статті 125, 126, 129.
☮️ Мирна корекція конфліктів — коли працює
Іноді ситуацію можна вирішити без втручання поліції, якщо школа та батьки активно взаємодіють:
📊 Статистика (за даними шкільних психологів):
- У 21% випадків булінг припиняється після відкритого діалогу та роботи з класом.
- У 38% випадків спрацьовує адміністративне втручання + підтримка психолога.
- Лише 14% випадків повторюються, потребуючи глибшого втручання.
📌 Реальні приклади
🟢 Випадок 1: дитину цькували в чаті. Батьки звернулися до школи, психолог провів тренінг. Однокласники вибачилися. Ситуація вирішилась без скандалів.
🟡 Випадок 2: нового учня ігнорували. Класний керівник організував інтеграційні вправи, дитина відчула себе частиною колективу.
🔴 Випадок 3: дитину систематично били, адміністрація ігнорувала скарги. Батьки залучили юриста, подали заяви. Булери притягнуті до відповідальності, школу перевірили освітні органи.
⚖️ Як допомагає «Бровар Юст»
- Консультуємо щодо прав дитини та захисту в разі булінгу.
- Складаємо заяви, скарги, супроводжуємо звернення до поліції/школи/служб.
- Працюємо з психологами для комплексної допомоги дитині.
- Представляємо інтереси у судах та комісіях.
✅ Висновок
Булінг — це не етап дорослішання, а реальна загроза здоров’ю та розвитку дитини.
Не чекайте, що «перетерпить». Дійте.
Розмова, підтримка, юридична поінформованість — три основи захисту вашої дитини.
🔹 Потребуєте допомоги? «Бровар Юст» — поруч, щоб підтримати.